【柠檬面膜的功效与作用】 柠檬可以直接敷脸吗

面膜是女孩子的必需品，基本都会隔三差五的敷上一片，有的女孩子甚至每天一片用来补充肌肤的水分。柠檬也是一种美白美容效果特别好的水果，很多人会在选择面膜的时候选择柠檬面膜，那么柠檬面膜真的有效果吗？

柠檬面膜的功效与作用

1、柠檬面膜最明显的效果就是美白，因为柠檬中含有丰富的维生素C，可以美白肌肤，淡化皮肤中的黑色素，所以还有淡斑的效果。而且柠檬中还含有果酸，果酸具有很不错的漂白皮肤的效果。所以坚持使用柠檬面膜，就会看到明显的美白功效。

2、柠檬面膜中含有的维生素C还有抗氧化的功效，因为皮肤中的自由基可以氧化肌肤，致使肌肤老化，出现皱纹、色斑等问题，而维生素C正好可以清除自由基，延缓皮肤的老化，防止皱纹和色斑的出现。

3、柠檬面膜还有促进再生的作用，可以让我们的肌肤细胞快速再生，去除老化的表皮细胞，淡化皮肤上的瑕疵和疤痕，让皮肤保持光滑。在使用柠檬面膜的时候，还可以加一点维生素E，可以让淡化疤痕的效果更好。

4、不要以为柠檬面膜只能美白，其实柠檬面膜也可以补水，柠檬中也含有大量水分，可以让皮肤细胞迅速的吸收，改善干燥的肌肤状况，让皮肤变得水润。建议在敷柠檬面膜时加一点酸奶或者蜂蜜。可以让滋润的效果更好。

5、柠檬面膜还可以清洁肌肤，能够将皮肤表面和毛孔中的油脂清除掉，起到控油的效果，让皮肤保持清爽，不会变得油光满面。

6、柠檬面膜中含有酸性物质，所以还可以软化角质，让皮肤变得更加柔软，如果需要去角质，不妨在敷完柠檬面膜以后进行，可以让去角质的工作变得更容易。

自制柠檬蜂蜜面膜

制作方法一：

1、取一个柠檬并将其榨汁稀释。

2、取鲜柠檬汁与活性蜂蜜、面粉调匀。

3、洁肤后涂于面部，10分钟后洗净。

做法二：

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

柠檬可以直接敷在脸上吗

柠檬是不可以直接敷脸，柠檬敷脸需要先进行稀释方可使用，因为柠檬中的柠檬酸酸性很高，如果将未经处理的新鲜柠檬直接用来敷脸，会刺激皮肤，给皮肤带来无法承受的酸性，皮肤就会发生刺痛。而且柠檬中还含有茄碱，会让皮肤产生黑斑。柠檬还含有光敏物质，用柠檬敷完脸后如果遭到阳光直射，还会引起皮肤过敏。所以柠檬是不可以直接敷脸的，需要进行稀释或与其他食材一起搭配使用。柠檬具有很强的美白功效，可以淡化色斑。

柠檬面膜可以天天敷吗

不可以。不管是自制的柠檬面膜，还是市场上购买的柠檬面膜，都不可以天天做。面膜本身就不是一个可以天天使用的东西，除了补水面膜，在皮肤缺水的期间，可以天天使用，而柠檬面膜的最大功效并非补水，而是美白淡斑、去除角质，这类功能性面膜，天天使用反而会刺激皮肤，严重地甚至导致皮肤过敏。

柠檬面膜1周做1-2次即可。柠檬面膜属于美白、去角质类面膜，不宜做的太勤快，建议是1周做1-2次，这样既能吸收到柠檬面膜中的营养成分，同时不至于对肌肤造成刺激和负担，并且坚持使用，美白的效果会很好。

现如今市面上的面膜五花八门，有美白、补水、抗皱、祛痘等等，为了让消费者能有明显的效果，有的不良商家更是制造一些“毒面膜”让效果立竿见影。其实为了健康，可以购买一些正规店里的可靠品牌的面膜，甚至可以在家里自制柠檬面膜，效果虽慢，但健康放心。

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