【西瓜壮阳吗】西瓜是壮阳的吗

西瓜常见于夏季，是一种比较普通的水果。平时买西瓜回家吃，一般可都是直接食用，或者把它做成西瓜冰棍，都是夏天消暑的不错选择，吃西瓜还有消肿的作用。听说西瓜还能壮阳？它有这样的功效吗？

西瓜壮阳吗

西瓜壮阳是有一定的壮阳效果，可是一次性需要吃很多。根据美国德克萨斯农工大学对西瓜的研究显示，西瓜中的瓜氨酸、β-胡萝卜素和番茄红素能够缓解血管压力，而含有的精氨酸则可以增加血液中氧化一氮含量，可以治疗勃起功能紊乱障碍，具有与伟哥相似的效果。虽然西瓜具有一定的壮阳效果，但是需要吃大量的西瓜，大概3个中等大小的西瓜壮阳作用与1粒伟哥持平，而3个中等大小西瓜一个人一次性基本是不可能吃掉的。西瓜性寒，属于生冷食物，吃多了极易伤及脾胃，导致腹泻、降低胃部抵抗力等问题，所以拿西瓜来壮阳目前还是不现实也不可取的，因此不要过分夸大和轻信西瓜的壮阳效果。

西瓜的药用价值

1、夏季痤疮。绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，西瓜皮500克，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒，西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

2、健脾消暑。新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。

3、壮阳。西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

西瓜的禁忌人群

1、产妇。产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

2、肾功能不全者。肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。

3、糖尿病患者。吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。

4、口腔溃疡患者。口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。

西瓜全身都是宝

1、西瓜子可加工成多种味道，有利肺、健胃、降压等医疗功效。但西瓜子也不能过量进食，吃太多西瓜子会伤害肾脏器官。婴幼儿不适合吃西瓜子，以免吸入气管发生危险。西瓜子含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化、降低血压，因此高血压病人可以常食。西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助功效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用。

2、西瓜皮的作用中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待遇10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

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西瓜壮阳的功效并不明显，所以大家还是不要过于实行这种方法，毕竟要吃的很多，要知道西瓜吃多了反而会让利变成弊。平时吃完西瓜可以把它的皮利用起来，夏天晒伤了，用它敷脸，还能缓解肌肤晒伤的灼痛感。

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